:: Jagodina
:: Ćuprija
:: Paraćin
 
  :: Početna
  :: Kontakt
  :: Vreme
  :: Na današnji dan
  :: Kursna lista
  :: Horoskop
 
  :: Knjiga gostiju
  :: Pošaljite čestitku
  :: Preporučite nas
  :: Online časopisi
  :: Online igrice
  :: Online psiholog
  :: Sve vrste bolesti
  :: Kalendar svetskih dana
  :: Zanimljive poruke
  :: Zanimljivi linkovi
  :: Sva srpska imena
  :: Vicevi - humor
  :: Sanovnik - snovi
  :: Grupni Popusti - Akcije
  :: Slike poznatih ličnosti
  :: Stanovnici zemlje
  :: Šta sve treba jesti
  :: Tačno atomsko vreme
  :: Poslednji zemljotresi
  :: Srbi u svetu
  :: SOS telefoni
  :: Kraj interneta

 - Aforizam Dana -

Da li ste čuli za novu promociju jela u restoranu ''R CLUB'' u Jagodini ?

  Jesam
  Nisam


Rezultati
  :: O nama
  :: Saradnici
  :: Cenovnik usluga
  :: Linkovi
  :: Internet zarada
Klikni gore. Srećno
  :: Banke
  :: Ambasade
  :: Air Serbia
  :: Pozivni brojevi SRBI.
  :: Razdaljine
  :: Gradovi Srbije
  :: Linkovi poznatih

Dodajte autentik u favorites, trebaće Vam !

 
>> Vrati se na Kategorije >> Vrati se na kategoriju "Zdravlje"

Masaža

  * Zatezanje

 Pravi treningza lice: kada se koža ugreje, podstiče se lučenje loja. Zbog toga ten poprima rozikastu boju, a koža postaje zategnutija.

  - Nos - Pređite vrhom prsta preko nozdrva, obrva, pa sve do slepoočnica. Potom prstenjak naslonite na spoljni deo oka i masirajte deo oko očiju.

  - Odlične konture - Naslonite dva prsta na bradu, a onda masirajte lice sve do ušiju u trajanju od trideset sekundi.

  - Ružičasti obrazi - Kažiprstom i srednjim prstom masirajte kožu počevši od nozdrva preko obraza.

  * Opuštanje

 Ovo je najbolja masaža za večernje časove, jer otklanja stres.

  - Priprema - Trljajte ruke oko 10 sekundi. Tako ćete ih ugrejati i koža će postati nežna.

  - Ramena - Levu i desnu ruku prislonite uz vrat. Da bi ste podstakli cirkulaciju, masirajte vrat nekoliko minuta vrhovima prstiju.

  - Vrat - Prekrstite ruke preko grudi i dlanove naslonite na ramena. Potom pomerajte glavu levo i desno, da bi ste otklonili bolove. Obe ruke stavite na lice i dlanovima pritiskajte obraze. Ponovite tri puta.

  * Čišćenje lica

 Pospešuje razmenu materija, pa je zbog toga posebno pogodna ujutru. Tako će ćelije tokom celog dana biti aktivne.

  - Čelo - Kružnim pokretima, pomoću kažiprsta i srednjeg prsta masirajte čelo, počevši od desne i idući ka levoj slepoočnici. Ponovite 20 puta. Na kraju pritisnite sredinu čela.

  - Oči - Stavite prste na slepoočnicu i lagano je masirajte kružnim pokretima. Ova masaža će pospešiti protok limfe, otkloniće štetne materije i sprečiti nastanak podočnjaka. Ona opušta kožu oko očiju i smiruje je, a odlična je i protiv glavobolje.

  - Usta - Prstenjak i srednji prst prislonite na sredinu brade, a onda palcem masirajte deo ispod nosa do početka usana.

  * Poboljšanje cirkulacije

 Jača tkiva, čini ih elastičnijim i pospešuje stvaranje kolagena u tkivima.

  - Priprema - Prislonite ruke nekoliko sekundi na lice. Tako ćete otkloniti stres, a i vaša koža će se opustiti.

  - Snaga - Ruke prislonite uz obraze. Potom kružnim pokretima masirajte deo oko nosa, obraza, sve do slepoočnica, kao da hoćete da se umijete. To će podstaći cirkulaciju krvi.

  - Uravnoteženost - Jednu ruku stavite ispod brade, a onda polako masirajte kožu do grudi. Nakon toga isti pokret uradite i drugom rukom. Odlična masaža, koja podstiče cirkulaciju krvi na dekolteu.

>> Vrati se na Kategorije >> Vrati se na kategoriju "Zdravlje"

Restoran R Club Jagodina
jagodina smestaj apartmani jagodina cene prenocista jagodinasmestaj.rs
Dobitan Siguran Tiket Dana Sms Srbija
SMS Postani Zavodnik Zavodnica Srbija
Igraonica Jagodina
Najveci EX-Yu online multiplayer community igrice zabava


 - Moto Dana -


Sva prava zadržana Agencija 'Autentik'  - 064/13-09-129  -  office@autentik.net  -  10h - 15h

Saznajte šta Vas čeka u budućnosti.
Postavite pitanje astrologu - UŽIVO!


Pošaljite SMS sa tekstom AUT pa vaše ime na broj 4345 i dobićete odgovor astrologa.
Nakon toga, u sledećoj poruci, izaberite da li želite:

- Horoskop (SMS sa tekstom HOROSKOP na 4345)
- Tarot (SMS sa tekstom TAROT na 4345)
- Numerologiju (SMS sa tekstom NUMER na 4345)
- Natalnu kartu (SMS sa tekstom NATAL na 4345)
- Sanovnik (SMS sa tekstom SNOVI na 4345)

Važi za sve mreže u Srbiji.

Cena poruke je iskazana sa PDV-om -   MTS: 44.64 din, Telenor: 45,6 din, VIP: 42 din

Objašnjenje kako ovaj servis funkcioniše


- Astro Dijeta (SMS sa tekstom NDIJETA datum, vreme i mesto rođenja na 1246). Cena poruke je iskazana sa PDV-om -   MTS, Telenor, VIP: 183.60 din/sms
- Siguran Tiket (Saznajte prvi za mečeve na koje se kladi čitav svet !!!) POŠALJI: AUT na 5886. Cena poruke je - 24 din.

- Zavodnik (Neka poludi za tobom... Saznaj Tajnu.) POŠALJI: AUT na 5885. Cena poruke je - 116.60 din.

Astro Dijeta Srbija

Autentik Top Lista
velikoprodaja srbija
Popusti Beograd
sve akcije srbija popusti povoljne cene